Описание
Энергетическая ценность 100 г продукта: 486 кКал / 2034,8 кДж. Пищевая ценность 100 г продукта: белки — 16,54 г, жиры — 30,74 г, в т. ч. ПНЖК омега-6 — 20,0 г, углеводы — 42,12 г.
Область применения: для реализации в качестве источников ПНЖК омега-6, в том числе линолевой кислоты и гамма-линоленовой кислоты.
Чиа — готовые к употреблению семена однолетнего масличного растения. Семена чиа популярны на протяжении многих веков среди жителей стран Латинской Америки (особенно Мексики). Чиа была важнейшей культурой ацтеков.
Семена чиа — отличный природный источник растительных белков, пищевых волокон, а также значительного количества антиоксидантов и витаминов В1, В2, В3, в том числе широкого спектра жизненно-важных минералов, таких, как кальций, железо, калий, цинк и т. д. Особенно чиа богаты линоленовой и другими омега-3 ненасыщенными жирными кислотами.
В последнее время семена чиа обрели популярность как отличный источник растительного кальция: в 100 г семян содержится 631 мг кальция, то есть в два раза больше, чем в стакане молока.
За счет высокого содержания клетчатки и ее способности к поглощению жидкости употребление семян чиа помогает сбрасывать вес и способствует оздоровлению пищеварительной системы. Симена чиа также способствуют снижению давления и стабилизации уровня сахара в крови.
Состав: семена чиа цельные — 100%. Содержат только сахара природного (естественного) происхождения.
Характеристики и состав
- Страна производстваРоссия