Креатин GENETICLAB Creatine - 500 гр
- Производитель: GENETICLAB
- Категория: Креатин
|
|||||
Порция 5 г | |||||
Количество порций 100 | |||||
Содержание на: | 1 порцию | ||||
Белки | 0 г | ||||
Жиры | 0 г | ||||
Углеводы | 0 г | ||||
Сахар | 0 г | ||||
Креатина моногидрат | 5 г | ||||
Энергетическая ценность (100 г) | 0 кКал |
Поднять силовые показатели, выносливость и мышечную производительность для выхода на новый уровень интенсивности тренировок возможно за счет производства энергии с участием креатина в составе Creatine Powder от Geneticlab. С каждой его порцией вы получите 5 грамм креатина моногидрата. Данное соединение стимулирует производство молекул АТФ, которые и являются основным "топливным" ресурсом для работающих мышц. Поднимая собственные запасы креатина, вы поддерживаете высокий энергетический уровень, необходимый не только для мышечной работы во время тренировки, но и для сокращения восстановительного периода после.
Креатин способствует синтезу внутриклеточной энергии, повышая силовой потенциал организма. Это позволяет тренироваться на максимуме своих возможностей и увеличивать продолжительность тренировочной сессии. Принцип действия основан на участии креатина в производстве энергии АТФ – первоисточника энергии мышечных сокращений. Чем выше уровень АТФ, тем выше сократительная активность мышц. Таким образом, мы можем выполнить больше повторений в одном подходе упражнения. Креатин участвует и в создании более благоприятных условий для мышечного роста, обеспечивая преимущества в достижении желаемого результата от тренировок.
Эффект креатина проявляется постепенно при регулярном употреблении, так как он имеет свойство накапливаться в тканях организма (прежде всего в мышцах). Основная функция креатина — обеспечивать организм энергией в период физических нагрузок. При силовых тренировках в первую очередь используется энергия креатина, а лишь затем — энергия АТФ, гликогена и других нутриентов.
Помимо прочего, креатин моногидрат помогает в процессе нейтрализации кислот, образующихся при физических нагрузках — это снижает мышечную усталость. Мышцы от креатина становятся более объемными, так как он увеличивает количество жидкости, запасаемой в саркоплазме. Общий прирост веса при регулярном употреблении креатина может составлять до 3-5 кг.
Растворить 2 мерные ложки (5г) продукта в 150-200 мл воды. Употреблять в течение дня, до или во время физической нагрузки. В приготовленном продукте возможен осадок, перед употреблением взбалтывать.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Не рекомендуется принимать лицам, не достигшим возраста 18 лет. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Хондропротектор MAXLER Glucosamine-Chondroitine-MSM - 90 таб.
1 690 ₽
Мультивитамины VPLab Ultra Men's Sport Multivitamin - 90 таб.
2 090 ₽
Протеин GENETICLAB WHEY PRO 78% - 1 кг
2 290 ₽
Протеин SIBERIAN NUTROGUNZ Wild Food Whey - 900г
2 550 ₽
Аргинин GENETICLAB AAKG - 120 капс.
850 ₽
Протеин CYBERMASS Multi Complex - 450 гр
890 ₽
Пока никто не оставлял комментарии, Вы можете стать первым.