Миндаль - некоронованный король орехов. В нем больше всего белка и почти нет углеводов.

Ядра миндаля богаты полезными для человеческого организма веществами. Приготовленная из них паста сохраняет все свойства цельных косточек.

Миндальная паста - здоровая альтернатива арахисовой. Несмотря на высокую калорийность миндаля, он активно используется в качестве одного из важных компонентов питания при снижении веса.

Присутствие в рационе миндальной пасты благотворно влияет на организм. Если кушать ее часто, можно добиться следующих результатов:

• нормализовать работу сердечно-сосудистой системы;
• активировать деятельность мозга;
• повысить процент зрения;
• предотвратить повышение уровня холестерина в крови;
• привести нервы в порядок, снизить риск развития психоза;
• прекратить воспалительные процессы, если таковые имеют место;
• повысить иммунитет;
• укрепить кости и мышцы;
• улучшить функционирование органов ЖКТ;
• сохранить здоровье эпидермиса, замедлить процессы старения;
• вернуть волосам здоровый блеск;
• не допустить ломкости и слоения ногтей;
• избавиться от бессонницы, сделать ночной отдых качественным.

Чтобы добиться эффекта для здоровья достаточно небольшого количества миндальной пасты в ежедневном меню.