Магний Haya Labs Magnesium Citrate 200 мг — 100 таб.

Magnesium Citrate Haya Labs представляет собой высококачественный магний в форме цитрата магния, который характеризуется наилучшей усвояемостью.

Добавка содержит до 200 мг магния в одной таблетке, что эффективно восполняет распространенный дефицит этого минерала. Магний отвечает почти за все системы нашего организма, а его наиболее важными реципиентами являются нервная, кровеносная и скелетная системы. В спортивных добавках магний играет ключевую роль в обеспечении работоспособности, оптимальной регенерации и производительности функций, связанных с работой сердца.

Как работает цитрат магния Haya:

Магний — один из минералов, который нам нужен каждый день. Это означает, что он дополняет наш ежедневный рацион, который должен обеспечивать в общей сложности 400−500 мг. Это означает, что организм не привыкает к добавкам, и мы можем успешно использовать их круглый год. Конечно, это потребность в магнии взрослого человека, который не является спортсменом и его физическая активность в основном ограничивается профессиональной деятельностью. Людям, которые тренируются и физически активны, следует удвоить дозу магния. Это означает, что очень активные люди могут употреблять до 1000 мг магния в день, включая добавки и продукты питания.