Витамин B-12 Swanson B12 5000 мкг — 60 таб.

Витамин В12 (аденозилкобаламин) очень важен для организма, он участвует в энергетическом метаболизме и других биологических процессах. Аденозилкобаламин биологически активная форма витамина В12 используется митохондриями, энергетическими электростанциями присутствует в каждой клетке. Витамин B12 является необходимым кофактором для производства ДНК. Этот процесс происходит с у частием фолиевой кислоты и витамина В6 и несватка одного из этих питательных веществ может привести к проблемам со здоровьем. Фолиевая кислота, витамин В6, витамин В12 необходимы в производстве медиаторов, а низкий уровень витаминов и фолиевой кислоты может привести к ухудшению выработки серотонина, нейромедиатора, связанного с контролем настроения. Дефицит витамина В12 в организме может привести к нарушениям в работе нервной системы. Дефицит витамина В12 можно восполнить употребляя витаминные комплексы, содержащие этот витамин.