Общеизвестно, что для поддержания и наращивания мышечной массы белок необходимо потреблять каждые 3-4 часа. При этом средняя продолжительность сна у человека составляет 6-8 часов. Как же тогда защитить свои мышцы от разрушения? Способ есть и имя ему – Casein Protein. Он создан для подпитки ваших мышц во время сна и длительных перерывов между едой. Казеин – это уникальный белок, полученный из молока, помогающий поддерживать и восстанавливать ваши мышцы.